Наложение кинезиологического тейпа па верхнюю часть трапециевидной мышцы
Показания к наложению:
• боли в затылочной части,
• повышенный мышечный тонус,
• триггерные точки.
Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:
1. Перед наложением тейпа на кожу с густым покрытием волос для достижения максимального эффекта волосы следует сбрить. Также кожу важно обработать стериллиумом.
2. Для применения данной техники нам потребуется один Y-тейп. Длина тейпа примерно 15 см.
3. Основа Y-тейпа накладывается на область головки плечевой кости.
4. Верхняя полоска Y-тейпа накладывается с 15% натяжением по направлению крепления трапециевидной мышцы в области выйной связки.
5. Нижняя полоска Y-тейпа накладывается с 15% натяжением по направлению крепления трапециевидной мышцы в области С7-Th1.
6. После наложения тщательно проглаживаем тейп ладонью для более крепкой фиксации на коже.
Используемая литература:
1. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека, 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина» стр. 192-193.
Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.
Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:
Устанавливай мобильное приложение “Medical Taping” на свой Android или iOS!
Более 120 техник наложения!
Русский и Английский язык! Профессиональные фотографии!
