Наложение кинезиологического тейпа при болях и повышенном мышечном тонусе шейно-воротниковой зоны.
Показания к наложению тейпа:
• головная боль,
• боль в области шейно-воротниковой зоны,
• повышенный мышечный тонус,
• триггерные точки.
Анатомия:
Трапециевидная мышца (лат. musculus trapezius) — плоская широкая мышца, занимающая поверхностное положение в задней области шеи и в верхнем отделе спины. Трапециевидная мышца имеет форму треугольника, основанием обращённого к позвоночному столбу, а вершиной — к акромиону лопатки. Трапециевидные мышцы обеих сторон спины вместе имеют форму трапеции (1).
Акромион (лат. acromion) — латеральный конец лопаточной кости, сочленяющийся с акромиальной суставной поверхностью ключицы (лат. facies articularis acromii). Вместе они образуют акромиально-ключичный сустав (лат. articulatio acromioclavicularis) (2).
Пошаговое разъяснение:
1) Перед наложением тейпа на кожу с густым покрытием волос для достижения максимального эффекта волосы следует сбрить. В случае с данным пациентом поверхность кожи не имеет густого покрытия волос, но для лучшей фиксации тейпа кожа была обработана стериллиумом.
2) Отмеряем и отрезаем первые два одинаковые по длине тейпа. Длина примерно 15 см в зависимости от анатомических особенностей пациента. Данные тейпы будут наложены по направлению от акромиона к верхней выйной линии (места начала роста густого волосяного покрова головы) (2).
3) Отмеряем и отрезаем вторые два одинаковые по длине тейпа. Данные тейпы будут наложены от акромиона до седьмого шейного – первого грудного позвонка. Длина примерно 15-20 см в зависимости от анатомических особенностей пациента (3).
4) Первые тейпы накладываются по направлению от акромиона к верхней выйной линии. Плечо расслаблено и опущено, шею наклоняем в бок, тем самым растягиваем мышцы. База накладывается на акромион без растяжения, далее тейп накладывается с минимальным натяжением по верхней выйной линии (стоит учитывать, что тейп, наклеенный на защитную бумагу, уже имеет до 10% натяжения). Сначала накладываем с одной стороны, потом по той же методике накладываем со второй стороны.
5) Вторые тейпы накладывается от акромиона до седьмого шейного – первого грудного позвонка. При наложении, плечи расслаблены и опущены, шею наклоняем вперед. База накладывается на акромион без растяжения поверх базы первых двух тейпов. Далее тейп накладывается с минимальным натяжением в сторону седьмого шейного – первого грудного позвонка (стоит учитывать, что тейп, наклеенный на защитную бумагу, уже имеет до 10% натяжения). Сначала накладываем с одной стороны, потом по той же методике накладываем со второй стороны.
6) После наложения тщательно проглаживаем тейп рукой для более крепкой фиксации тейпа на коже.
Используемая литература:
1. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека. 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 192.
2. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека. 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 81-87.
3. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека. 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 13-23.
Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.
Попробуйте также метод инструментальной мобилизации:
Устанавливай мобильное приложение “Medical Taping” на свой Android или iOS!
Более 120 техник наложения!
Русский и Английский язык! Профессиональные фотографии!