Наложение кинезиологического тейпа на дельтовидную мышцу
Дельтовидная мышца – поверхностная мышца плеча, образующая его наружный контур. Принимает участие в сгибании и разгибании плеча, отведении руки в сторону.
Анатомически в дельтовидной мышце выделяют три пучка:
• передний;
• средний (боковой);
• задний.
Передняя группа волокон начинается от большей части переднего края и верхней поверхности латеральной трети ключицы. Латеральная группа – от акромиальной части лопатки. Задняя группа – от нижней части заднего края ости лопатки на всем ее протяжении до медиального края. Далее все три пучка соединяются и переходят в общее сухожилие, прикрепляющееся к V-образной бугристости (дельтовидная бугристость, tuberositas deltoidea) на наружной поверхности плечевой кости (1).
Показания к наложению:
• бурсит,
• триггерная точка,
• снятие мышечного тонуса,
• подвывих плечевого сустава.
Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:
1. Перед наложением тейпа на кожу с густым покрытием волос для достижения максимального эффекта волосы следует сбрить. Для лучшей фиксации тейпа кожа также была обработана стериллиумом.
2. В данном случае нам потребуется один Y-тейп длиной примерно 15-20 см. Длинна тейпа напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.
3. Тейп с одной из сторон делится на две равные по ширине части, основа тейпа составляет 3-4 см и остается цельной.
4. Основа тейпа накладывается на дельтовидную бугристость. Рука находится в расслабленном состоянии (1).
5. Для наложения первой полоски на задний пучок дельтовидной мышцы нам надо положить кисть руки на противоположное плечо и поднять локоть на уровень ключицы. Данными действиями мы растягиваем мышцу. После, накладываем полоску тейпа дугообразно по направлению к акромиону, прямо поверх заднего пучка дельтовидной мышцы (1).
6. Для наложения полоски на передний пучок дельтовидной мышцы, просим пациента опустить руку и оттянуть ее назад. Из данного положения накладываем вторую полоску дугообразно по направлению к ключично-акромиальному суставу, прямо поверх переднего пучка дельтовидной мышцы (1).
7. После наложения тщательно проглаживаем тейпы рукой для более крепкой фиксации тейпов на коже.
Используемая литература:
1. Р.Д. Синельнков, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека, том 1. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 248-255.
Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.
Попробуйте также метод инструментальной мобилизации: