Наложение кинезиологического тейпа на большую ягодичную мышцу

Показания к наложению тейпа:

• триггерные точки,

• повышенный мышечный тонус.

Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:

1. Для применения данной техники нам потребуется один Y-тейп длиной 20-25 см.

2. Просим пациента согнуть ногу в тазобедренном суставе на 90 градусов.

3. Накладываем базу  тейпа без натяжения на ягодичную бугристость бедренной кости.

4. Обе полоски тейпа накладываются с 15 % натяжением на большую ягодичную мышцу по направлению к крестцово-подвздошному сочленению и заднему отделу подвздошного гребня.

Используемая литература:

1. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека, 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина». Стр. 293-299.