Наложение кинезиологических тейпов при нестабильности плечевого сустава.
Нестабильность плеча достаточно распространенное состояние, которое характеризуется ослаблением соединительной ткани (связок и суставной капсулы), окружающих плечевой сустав и, поэтому кости, образующие сустав, имеют избыточную амплитуду движений (1).
Показания к наложению тейпа:
• наличие в анамнезе эпизодов дислокации плеча (вывихи или подвывихи),
• неадекватная реабилитация после вывиха плеча,
• интенсивное участие в спортивных мероприятиях или избыточная нагрузка на плечо,
• мышечная слабость (особенно мышц вращательной манжеты),
• мышечный дисбаланс,
• гипермобильность плечевого сустава,
• слабость связочного аппарата,
• нарушения осанки,
• недостаточная разминка перед занятиями спортом.
Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:
1. Нам понадобятся два одинаковых по длине I-тейпа. Длина примерно 20 см в зависимости от анатомических особенностей пациента. Аппликация выполняется вокруг плечевого сустава.
2.При наложении первого тейпа используем лигамент технику. С целью расслабления мышц – рука отведена на 90 градусов в плечевом суставе. Тейп накладывается на верхнюю часть трапециевидной мышцы. Базы накладываем на большую грудную мышцу и на верхнюю часть латеральной стороны лопатки.
3.При наложении второго тейпа также используем лигамент технику. Тейп накладывается на дельтовидную мышцу. Базы накладываем поверх баз первого тейпа, на большую грудную мышцу и на верхнюю часть латеральной стороны лопатки.
Использованая литература.
1. Московский центр В.И. Дикуля. Нестабильность плечевого сустава.
http://www.dikul.net/wiki/nestabilnost-plechevogo-sustava/
2. Р.Д. Синельнков, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека,1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 250-257.
Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.