Наложение кинезиологических тейпов на двуглавую мышцу плеча

Показания к наложению:

• повышенный мышечный тонус,

• триггерные точки,

• тендинит,

• травма.

Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:

1. В данном случае нам потребуется один Х-тейп длиной примерно 20-23 см. Длина тейпа напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.

2. Оба конца тейпа делятся на две равные по ширине полоски длинной 5-7 см.

3. Тейп накладывается на растянутую мышцу, поэтому просим пациента разогнуть локоть и отвести руку в плечевом суставе слегка назад.

4. Сначала накладываются базы тейпа – две полоски в области локтевой складки. Далее с 15% натяжением накладываем тейп по анатомической форме мышцы. Якоря тейпа накладываются без натяжения.

Используемая литература:

1.  Р.Д. Синельнков, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека, том 1. Москва, 1996. Издательство «Медицина»  Стр. 248-255.

Устанавливай мобильное приложение “Medical Taping” на свой Android или iOS!
Более 120 техник наложения! 
Русский и Английский язык! Профессиональные фотографии!