Наложение кинезиологических тейпов на четырехглавую мышцу бедра

Анатомия

Четырехглавая мышца. Каждая из четырех головок имеет свое начало, но, подойдя к области колена, все они переходят в общее сухожилие, которое прикрепляется к бугристости большеберцовой кости (1).

Прямая мышца бедра (m. rectus femoris) – наиболее длинная из четырех головок. Занимает переднюю поверхность бедра. Начинается тонким сухожилием от нижней передней подвздошной ости, надвертлужной борозды. Направляясь вниз, мышца переходит в узкое сухожилие, которое входит в состав общего сухожилия четырехглавой мышцы бедра. Достигнув большеберцовой кости, сухожилие мышцы прикрепляется к подвздошной бугристости. Ниже надколенника это сухожилие называется связкой надколенника (1).

Медиальная широкая мышца бедра (m. vastus medialis) – занимает переднемедиальную поверхность нижней половины бедра. Образующие ее мышечные пучки направлены косо сверху вниз и изнутри наперед. Спереди несколько прикрыта прямой мышцей. Мышца берет начало от медиальной губы шероховатой линии бедра и, направляясь вниз, переходит в широкое сухожилие, которое частично вплетается в общее сухожилие вместе с прямой мышцей, а частично прикрепляется к медиальному краю надколенника, образуя медиальную поддерживающую связку надколенника (1).

Латеральная широкая мышца бедра (m. vastus lateralis) – занимает почти всю переднюю латеральную поверхность бедра. Сверху она несколько прикрыта мышцей, напрягающей широкую фасцию, а спереди – прямой мышцей бедра. Мышечные пучки направлены сверху вниз и снаружи наперед. Мышца берет начало от большого вертела, межвертельной линии и латеральной губы широкой линии бедра. Направляясь вниз, мышца переходит в широкое сухожилие, которое входит в состав общего сухожилия четырехглавой мышцы и участвует в образовании латеральной поддерживающей связки надколенника (1).

Промежуточная широкая мышца бедра, (m. vastus intermedius), располагается на передней поверхности бедра между медиальной и латеральной широкими мышцами, непосредственно под прямой мышцей бедра. Эта мышца является наиболее слабой среди остальных головок. Начинается на передней поверхности бедренной кости – от межвертельной линии и, направляясь вниз, переходит (почти на половине своей длины) в широкое сухожилие, которое в дистальном отделе присоединяется к сухожилию прямой мышцы бедра, переходя в общее сухожилие четырехглавой мышцы (1).

Функция: четырехглавая мышца сокращением всех своих головок разгибает голень, за счет m. recti femoris принимает участие в сгибании бедра (1).

Показания к наложению:

• снятия мышечного напряжения,

• гематома,

• триггерные точки.

Пошаговое разъяснение:

1. Перед наложением тейпа на кожу с густым покрытием волос для достижения максимального эффекта волосы следует сбрить. В случае с данным пациентом поверхность кожи не имеет густого покрытия волос, но для лучшей фиксации тейпа кожа была обработана стериллиумом.

 

2. Отмеряем и отрезаем три разные по длине тейпа. В данном случае длина первого примерно 20 см, второго- 23-24см и третьего 25-27см. Длинна тейпов напрямую зависит от анатомических особенностей пациента.

3. Пациент из положения стоя выпрямляет бедро и сгибает ногу в колене.

4. Первый тейп, самый короткий по длине, наклеиваем с внутренней стороны бедра. Основа тейпа без растяжения накладывается на верхнюю часть коленной чашечки и далее с 15% натяжением накладывается вдоль латеральной широкой мышцы бедра.

 

Внимание! На фото изображен результат наложения. При самом наложении тейпа нога должна быть выпрямлена и согнута в колене.

5. Далее накладываем самый длинный тейп на прямую мышцу бедра. Основа тейпа без растяжения накладывается на верхнюю часть коленной чашечки и далее с 15% натяжением накладывается вдоль мышцы.

 

Внимание! На фото изображен результат наложения. При самом наложении тейпа нога должна быть выпрямлена и согнута в колене.

6. Тейп длиной 23-24 см, средней длины, наклеиваем на медиальную широкую мышцу бедра. Основа тейпа без растяжения накладывается на верхнюю часть коленной чашечки и далее с 15% натяжением накладывается вдоль мышцы.

 

Внимание! На фото изображен результат наложения. При самом наложении тейпа нога должна быть выпрямлена и согнута в колене.

7. После наложения тщательно проглаживаем тейпы рукой для более крепкой фиксации на коже.

Используемая литература:

1.  Р.Д. Синельнков, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека, том 1. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 291-295.