Наложение кинезиологических тейпов для стабилизации поясничного отдела позвоночника

Показания к наложению тейпа:

• болевые ощущения в пояснице,

• повышенный мышечный тонус,

• постоянная сидячая работа в одном положении,

• перед повышенной физической нагрузкой на спину.

Пошаговое разъяснение:

1.Отмеряем и отрезаем четыре одинаковых по длине тейпа. Длина 25-30 см в зависимости от анатомических особенностей пациента.

2. Пациент, из положения стоя, максимально наклоняется вперед.

3. Базы первых двух тейпов накладываются в области L5-S1 без натяжения. Далее тейпы, с натяжением 15%, накладываются параллельно остистым отросткам позвоночника.

4.Третий и четвертый тейп, при использовании лигамент методики, накладываются крестообразно с пересечением в области максимального дискомфорта.

5.Когда пациент выпрямляется, на тейпе появляются складки. Это показывает нам, что кожа и соединительные ткани приподнялись, чего и следовало достичь.

 

Используемая литература:

1. Дикуль В. И. Лечим спину от грыж и протрузий. Издательство «Эксмо». 2011.

2.  Р.Д. Синельнков, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека. Москва, 1996. Издательство «Медицина»  Стр. 195,197.

Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.