Практические советы

• Перед наложением тейпа на кожу аккуратно закруглите кончики тейпа с обоих концов. Тейп прослужит гораздо дольше и не будет цепляться за одежду. 
• Перед наложением тейпа обработайте место при помощи стериллиума.
• Не касайтесь клейкой стороны тейпа, иначе ее способность прилипать снизится.
• Рекомендуем сбривать волосы с участка, куда планируете наложить тейп.
• В случае участия пациента в спортивных мероприятиях, накладывайте тейп минимум за 40 минут до начала.
• Цвет кинезиологического тейпа не меняет его механических способностей или физиологического воздействия. Но эффект у пациентов может быть разным. Связано это с психологическими аспектами пациента.
• Не пытайтесь зафиксировать отклеившиеся концы тейпа при помощи клея или других приспособлений.
• Тейп обладает водоустойчивостью, пациент может спокойно принимать душ.
• Тейп нельзя тереть. После принятия душа старайтесь вытирать место наложения тейпа, слегка прикладывая к нему полотенце.
• Отклеившиеся концы тейпа нужно подрезать. 
• Для снятия тейпа рекомендовано использовать стериллиум. Он размягчает волокна тейпа и частично нейтрализует действие клея. 
• При удалении тейпа без стериллиума отделяйте тейп по направлению роста волос.
 
Важно! 
Отделяя тейп от защитной бумаги, нужно учитывать, что он уже находится в 10% натяжении.

Противопоказания
 
• Не накладывайте тейп на открытую рану.
• Не накладывайте тейп при сердечно-легочной недостаточности.
• Не накладывайте тейп при подозрениях на тромбоз или при тромбозе.
• Не накладывайте тейп на места проявления аллергии.
• Будьте осторожны при накладывании тейпа беременным женщинам. До конца не изучены все эффекты от кинезиологического тейпирования.