Наложение кинезиологического тейпа при хондромаляции надколенника. 1 вариант наложения.

Ежедневно колени подвергаются большим нагрузкам, особенно в процессе тренировок, именно поэтому боль в коленях возникает довольно часто и в большинстве случаев является следствием начавшейся дегенерации хряща и воспаления.

Коленный сустав является самым крупным и имеет сложное строение, поэтому очень часто возникают спортивные травмы и заболевания, связанные с повреждением именно этого сустава.

В данной статье мы рассмотрим, как накладывать кинезиологические тейпы при хондромаляции надколенника, а также рассмотрим причины возникновения данной проблемы.

Хондромаляция надколенника – это заболевание, при котором происходит разрушение хряща задней (суставной) поверхности надколенника.

Хондромаляция надколенника возникает при:

1. Хронической перегрузке коленного сустава. Перегрузка может быть вызвана как самими упражнениями, так и с условиями их выполнения. Например, бег по асфальту, неудачно подобранная обувь для занятия спортом, неправильная техника выполнения упражнений, и т.д.

2. Врожденных или приобретенных деформациях нижних конечностей.

3. Особенностях развития надколенника или поверхности бедренной кости.

Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:

1. Перед наложением тейпа на кожу с густым покрытием волос для достижения максимального эффекта волосы следует сбрить. В случае с данным пациентом поверхность кожи не имеет густого покрытия волос, но для лучшей фиксации тейпа кожа была обработана стериллиумом.

2. Отмеряем и отрезаем два одинаковые по длине тейпа. Длина примерно 15 см в зависимости от анатомических особенностей пациента. Данные тейпы будут наложены вокруг коленного сустава по очереди в виде полуовала.

3. При наложении тейпов нам придется поместить пациента на кушетке лежа и согнуть его ногу в коленном суставе.

4. В первую очередь тейпы накладываются там, где самые сильные боли. При наложении тейпов используем лигамент методику. Наложение начинаем со средней части тейпа, с края надколенной чашечки, а оба конца тейпа наклеиваются без натяжения.

5. То же самое повторяем и со вторым тейпом с другой стороны надколенной чашечки.

6. После наложения тщательно проглаживаем тейпы рукой для более крепкой фиксации тейпов на коже.

Используемая литература:

1. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников. Атлас анатомии человека. 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина» Стр. 169-174.

Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.