Наложение кинезиологических тейпов на верхнюю заднюю зубчатую мышцу

Показания к наложению тейпа:

• коррекция положения лопатки,
• травма,
• снятие болевых ощущений.

Пошаговое разъяснение наложения кинезиологического тейпа:

1. Перед наложением тейпа на кожу с густым покрытием волос для достижения максимального эффекта волосы следует сбрить. Также кожу важно обработать стериллиумом.
2. Для применения данной техники нам потребуются два I-тейпа длиной примерно 10 см, в зависимости от анатомических особенностей пациента.
3. Стоит учесть, что тейп нужно накладывать на максимально растянутую мышцу.
4. Основание первого тейпа накладывается на район верхней части медиальной стороны лопатки, далее тейп накладывается с 15% натяжением по направлению к C6-Th4.
5. Основание второго тейпа накладывается сразу ниже первого, и далее тейп накладывается с 15% натяжением по направлению к остистым отросткам позвонков.
6. После наложения тщательно проглаживаем тейп ладонью для более крепкой фиксации на коже.

Используемая литература:

1. Р.Д. Синельников, Я.Р. Синельников.  Атлас анатомии человека, 1 том. Москва, 1996. Издательство «Медицина»  стр. 253-262.

Инструкцию подготовил: Коломиец П.Н.